Calor excessivo coloca Secretaria Municipal da Saúde em alerta
Meteorologistas salientam que temperaturas do País podem ficar até 5ºC acima da média
As constantes ondas de calor que têm sido registradas no Brasil, no início da primavera e que, provavelmente, deverão continuar por todo o verão, colocaram as autoridades de Saúde em alerta. Tanto que o Departamento de Emergências em Saúde Pública do Ministério da Saúde emitiu alerta a estados e municípios, pedindo ações mitigatórias para minimizar os riscos, especialmente a crianças e idosos, durante essas anomalias climáticas.
Este final de ano, de acordo com os meteorologistas, as temperaturas em todas as regiões do Brasil estarão 5ºC acima da média. Em Mogi Mirim, a Secretaria da Saúde já vem alertando a rede de atenção primária a ficar de sobreaviso e preparada para os efeitos das altas temperaturas que impactam, diretamente, a saúde humana.
Esses “picos” de calor podem comprometer a termorregulação do corpo humano, sobrecarregando o sistema respiratório, cardiovascular e urinário. A Secretaria da Saúde pede que as pessoas fiquem atentas aos sintomas da insolação, desidratação, queimaduras ou exaustão térmica. Veja abaixo:
Sintomas de Insolação: pele quente, seca e vermelha, pulsação rápida e forte, náusea, cãibras e perda de consciência, dor de cabeça, letargia, fraqueza, podendo levar ao coma e à morte.
Sintomas de Desidratação: mal-estar, fraqueza, sonolência, irritabilidade, dificuldade de atenção, fome ou sede, dor de cabeça, tontura e alteração na coloração da urina.
Queimaduras: pele vermelha, inchada ou dolorida, devido à própria exposição ao sol ou contato com superfícies ou objetos que foram expostos ao sol por um determinado período de tempo, como objetos de metais.
Sintomas de Exaustão Térmica: transpiração, fraqueza, tonturas, desmaios, náuseas, dor de cabeça, cãibras e diarreias.
CUIDADOS
A Secretaria da Saúde também alerta para o fato de que as pessoas mais vulneráveis a esses fatores são, além de idosos e crianças, pessoas com doenças endócrinas, psiquiátricas, cardiovasculares, respiratórias, renais metabólicas, além de diabetes, hipertensão, obesidade, entre outras condições crônicas preexistentes. Gestantes, lactantes, indivíduos acamados, portadores de deficiência também devem ter cuidados extras nessa época do ano.
Às pessoas que exercem atividades com exposição prolongada ao sol, como agricultores, pescadores, ambulantes, carteiros, catadores, pedreiros, forças de segurança, etc, precisam tomar medidas para mitigar os efeitos do sol, como se hidratar bem, usar equipamentos de proteção adequados, incluindo, protetor solar, chapéus ou bonés, óculos escuros, roupas claras, mangas compridas e com proteção UV.
Exercícios ao ar livre devem ser evitado em altas temperaturas. Por último, as recomendações das autoridades da Saúde é para que todos se hidratem adequadamente, usem roupas leves e claras, alimentem-se com comida leve (grelhados, saladas, frutas, etc), evitando alimentos gordurosos. Se possível, permaneça em ambientes sombreados, bem arejados ou climatizados.
Porém, caso surjam sintomas de insolação, desidratação, queimaduras ou exaustão térmica, as pessoas devem procurar, imediatamente, ajuda médica na UPA (Unidade de Pronto Atendimento) da Zona Leste ou no PSC (Pronto Socorro Central).
Mais informações poderão ser obtidas no site do Ministério da Saúde https://www.gov.br/saude/pt-br/centrais-de-conteudo/publicacoes/notas-tecnicas/2023/nota-tecnica-no-18-2023-svsa-ms/view.
